Libri della collana 'Oltre la Timidezza'

'Trasformazione definitiva' è il libro con tutta la mia storia e in cui spiego come sono riuscito a passare dalla situazione in cui stavo sempre chiuso in casa avendo paura di tutto, a quella di uscire ogni giorno, avere tantissimi amici e riuscire a godermi la vita.

'La timidezza non esiste' è il secondo libro di Oltre la Timidezza, quello in cui è presente il metodo che ho utilizzato per sbloccarmi nelle situazioni sociali e farmi tantissimi amici.

Il metodo è suddiviso in quattro pilastri:

• Mentalità
• Obiettivi
• Esperienze
• Strategie per la gestione delle emozioni