“Dimmi in che stato sei e ti dirò che risultati otterrai.”
Tutto parte dalla gestione dello stato d’animo.
Quando incontriamo delle difficoltà o pensiamo di avere un problema il 99% delle volte si tratta di non saper gestire il proprio stato d’animo e le proprie emozioni.
Le nostre azioni e i nostri risultati sono strettamente legati al nostro stato d’animo.
Se sei triste probabilmente non agirai al massimo delle tue potenzialità! anzi probabilmente “farai schifo” !
Proprio per questo è importante imparare delle strategie per la gestione dello stato.
Quando sei in uno stato “negativo” ti basterà fare un cambio di stato e i tuoi risultati cambieranno all’istante.
Se ad esempio sei in uno stato di alta performance allora agirai di conseguenza, le tue azioni saranno performanti ed otterrai dei risultati nuovi, dei risultati migliori.
Quindi se hai un obiettivo e se vuoi migliorare la qualità della tua vita hai bisogno di strategie per controllare il tuo stato d’animo.
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